Siirry pääsisältöön

Aamuyön tunnit

Kello on puoli neljä ja joka paikkaa särkee. Mikään asento ei ole hyvä. Pyörin sängyssä, ja asettelen peittoa ja tyynyjä uusiin asentoihin. Neljältä otan särkylääkkeen. Ja kirjan. Kirja on hyvä ja tarina mielenkiintoinen, mutta hyvää asentoa ei löydy.

Puoli viideltä luovutan ja siirryn parvekkeelle viltin alle lukemaan. Viiden jälkeen särkylääke on vienyt pahimman terän kivuilta, mutta olen jo ihan hereillä, joten jatkan lukemista. Keitän aamukahvit ja palaan kirjan pariin.
Tällainen oli aamuni tänään. Aina välillä kivut vievät voiton unesta. Eilinen mukava päivä kaupungilla kaverin kanssa ja kotona puuhastelu kostautuivat.

Tällaista elämäni on aina välillä. Tänään ei onneksi tarvitse lähteä töihin,  ja voin ottaa menetetyn unen takaisin vaikka päikkäreinä. Tällainen väsymys on erilaista kuin esimerkiksi välillä työpäivän jälkeen vaivaava aivojen väsymys. Osalle pahinta tässä taudissa on juuri väsymys, minulle sitä on kivut, vaikka niiden kanssa pystyykin toimimaan.

Väsymys on myös vieraanani välillä. Sille oikeampi sana on ehkä aivosumu. Silloin ei välttämättä nukuta, mutta aivotoiminta on tahmeaa. Luen juuri kirjoittamani lauseen neljättä kertaa läpi, eikä edelleenkään ymmärrä, mitä lukee. Tai katson tv-ohjelmaa, mutta juoni menee kokonaan ohi. En pysty keskittymään kirjaan, kun joka lause pitää lukea monta kertaa. Kaiken tekeminen vaikuttaa ylivoimaiselta.

Nyt palaan kirjani ja kahvini pariin. Parvekkeelle ja viltin alle.

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Autismi, ADHD ja hypermobiliteetti

The Ehlers-Danlos Societyn virtuaalisessa kesäkonferenssissa oli myös kaksi mielenkiintoista luentoa neurodiversiteetistä. Vaikka luennoissa ei tullutkaan mitään erityistä tietoa siitä liittyvätkö autismi ja hypermobiliteetti tai ADHD ja hypermobiliteetti toisiinsa, lääkäreillä oli mielenkiintoisia huomioita asioista. Dr. Carolina Baeza-Velasco kerhoi kuinka sekä yliliikkuvuusoireyhtymissä että autismissa on monia samanlaisia oireita. Lista oli pitkä motorisista oireista ja uniongelmista heikentyneeseen asentotuntoon sekä ruoansulatusongelmiin.  Hän kertoi tutkimuksesta, jossa oli tutkittu keskushermoston poikkeavuuksia EDS-potilailla. Siinä huomattiin, että EDS-potilailla löydettiin samanlaisia poikkeavuuksia kuin autismin kirjon sairauksissa mm. tunteiden säätelyn, kognitiivisen kivunhallinnan ja alueilla aivoissa. Nämä alueet säätelevät tunnesignaaleja ja sosiaalisia signaaleja. Molempien sairausryhmien potilailta on myös löydetty aivojen heterotopiaa eli aivojen harmaan aineen ...

Mitä tehdä nivelten sijoiltaamenon tai osittaisen sijoiltaanmenon sattuessa?

Katsoin YouTubesta Jason Parryn esityksen  Dislocation/Subluxation Management or I'm just popping out for a while nivelten sijoiltaanmenoista ja osittaisista sijoiltaanmenoista. Hän piti esityksensä syyskuussa 2017 EDS Learning Conferencessa Las Vegasissa. Olen alle referoinut videon sisällön suomeksi. Kirjoitusvirheet ja väärinymmärrykset ovat kokonaan minun. Ohjeet ja mielipiteet ovat kuitenkin Jason Parryn videollaan antamia eivätkä omiani. Voit katsoa ja kuunnella englanninkielisen esityksen yläpuolella tai sivun lopussa olevasta linkistä. Dislokaatio, subluksaatio ja niiden syyt Dislokaatio eli sijoiltaanmeno tarkoittaa sitä, että nivel tulee kokonaan pois nivelkuopasta. Hoitohenkilökunnan ja sinun itsesi on erittäin helppo huomata sijoiltaanmeno eikä siitä ole epäilystä. Se on helppo huomata myös silmämääräisesti. Subluksaatio eli osittainen sijoiltaanmeno tarkoittaa sitä, että nivel ei tule kokonaan ulos nivelkuopasta vaan liikkuu tai luiskahtaa osittain nivelkuopan ...

Puutunut kieli

Kaikkea sitä voikin käydä! Minulla on vasen puoli kielestä puutunut. Pari viikkoa sitten poskihampaasta irtosi iso paikka ja jouduin hammaslääkäriin. Pelkäsin, että hammas joudutaan juurihoitamaan, sillä minäkin näin lohjenneen palan takaa hammasjuuren kuultava hampaan läpi.  Hammas ei onneksi kuitenkaan ollut kipeä. Lähinnä terävä reuna hankasi poskeen ja pelkäsin hampaan murtuvan lisää. Kaikeksi onneksi juurihoitoa ei vielä tarvittu, vaan paikkaus riitti. Lähellä kuulemma ollaan kuitenkin, sillä vanhan paikan alle oli tullut uutta reikää. Mä pelkään hammaslääkärissä, vaikka näin aikuisena käynnit on olleet ihan siedettäviä ja lääkärit mukavia. Lapsuuden hammaslääkäritraumat kulkevat kuitenkin mukana. Sen takia haluan aina puudutteen, kun porataan ja uusille hammaslääkäreille muistan kertoa, että puutumisessa kestää. Tälläkin kertaa uusi lääkäri kurkkasi suuhun sen verran, että juu, korjattava on ja laittoi puudutteen ennen kuin alkoi valmistella muuten asiaa. Tällä kertaa puudute...