Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on lokakuu, 2017.

Painehanskojen koko- ja värivalikoimat rajallisia

Kuva
Käytän painehanskoja joka päivä ja tästä syystä ne kuluvat. Ostin keväällä toimintaterapeutilla käyntien seurauksena itselleni kolme paria hansikkaita ja testissä minulla kuukauden olleet hanskat sain pitää. Näillä neljällä parilla on pärjätty tähän asti. Hanskat ovat päivittäisessä käytössä rispaantuneet, revenneet ja löystyneet. Olen yhtä paria ommellut kasaan, kun sauma purkaantui. Päätin, että nyt on vaan hankittava lisää hansikkaita, sillä nykyiset alkavat olla käyttöikänsä päässä. Jos haluaa ostaa niitä edes puoliksi järkevällä hinnalla, hankin valmishansikkaita. Niissä on tyydyttävä värien ja kokojen suhteen siihen, mitä löytyy. Koska ilmeisesti minulla on normaalia pienempi käsi, on hanskojen löytäminen osoittautunut haasteelliseksi. Mustat Catellin Edema Medium -turvotuskäsineet minulla on ollut aiemmin, ja ostin niitä uuden parin. Ongelmana niissä on melko lyhyet sormet ja jopa koko XXS on minulle hieman iso. Niihin on kuitenkin tyydyttävä, sillä pienempää kokoa tai

Kroppa hajoaa

Kuva
Viime aikoina kropan kanssa on ollut enemmän kuin tarpeeksi ongelmia. Tiedän, että osasyynä on ollut kiireinen periodi töissä ja eri toimipisteiden välillä liikkuminen sekä tavaroiden kantaminen. En ole kantanut kovin painavia tavaroita, maksimissaan 1,5 kg ja läppärikin on kulkenut repussa. Ilmeisesti sekin on liikaa, jos tavaroita joutuu kannattelemaan pidemmän aikaa. Ensin hajosi selkä. Alaselässä meni joku nikama paikoiltaan ja selkään tuli kipu. Se onneksi hellitti muutamassa päivässä lihasrelaksanttien ja pilatesliikkeiden avulla. Fyssari arveli kuvaukseni perusteella, että välilevy on jäänyt puristuksiin liikkuvien nikamien väliin ja estänyt siten selän liikkeen ja aiheuttanut kivun. Selän jälkeen hajosivat kädet. Ne alkoivat turvota ja olla voimattomat. Fyssari löysi kämmenen lihasjumeja. Sormiluiden välien lihakset olivat krampissa molemmissa käsissä ja oikeassa kädessä hermo oli jäänyt puristuksiin lihasten väliin. Jumit saatiin eilen avattua, mutta sen jälkeen kipu vast

Selkäongelmia

Kuva
Olen reilun kuukauden ajan kamppaillut selkäni kanssa. Siellä on rintarangan 10. nikama jatkuvasti pois paikaltaan. Se saadaan autettua kohdilleen, mutta jo hetken päästä on se taas pullahtanut ulos rivistöstä. Se on myös ollut kosketusarka, minkä kuvittelin johtuvan sen virheasennosta. Erityisesti pilateksessa selän rullaukset ja muut liikkeet, jolloin nikama painuu patjaa vasten tuntuvat ikäviltä. Kävin taas kerran fysioterapeutilla, ja kävikin ilmi, että nikamasta toiseen johtavat jänteet ovat oletettavasti tulehtuneet. Se ei sinällään ole mitenkään erikoista, sillä minulla on jänteitä tulehtunut ties mistä kohti kehoa - ranteista, sormista, nilkoista, polvista, lonkista jne. Ensimmäistä kertaa tulehdus on keskellä selkää. Ymmärtäähän sen toisaalta, kun jatkuvasti pois paikaltaan menevä nikama aiheuttaa venytystä ja rasitusta jänteelle. Hoidan selkääni nyt tulehduskipulääkkeillä, joita syön muutenkin, tiikeripalsamilla sekä kylmällä. Yritän rentouttaa selkää makaamalla ja yrit