Siirry pääsisältöön

Niska pahasti jumissa

Olen ollut hiljainen viime viikot, sillä minun on ollut vaikea pitää ajatuksia kasassa. 

Minulle tuli tosi paha niska- ja kallonpohjakramppi. Se oli jopa niin kipeä, että nieleminen oli kivuliasta. Ajatuksia oli vaikea pitää kasassa hetkeä pidempään. Tein töitä lämmitetty vehnäpussi niskassa. Kokeilin kaikkea, mitä keksin: lihasrelaksantteja, kipulääkkeitä, kipugeeliä, tiikeribalsamia, lämpöä jne. Lopulta oli pakko soittaa työterveyteen, kun ajatus ei enää kulkenut ja keskittyminen kärsi.


Sain onnekseni samalle päivälle soittoajan. Kun kerroin, mitä kaikkea olin jo kokeillut eikä pää siltikään kääntynyt, käski lääkäri testata diapam-annosta. Kolme kertaa päivässä tabletti ja jos en sillä tahdo pysyä hereillä, ottaa puolikas tabletti. Onneksi oli pääsiäinen ja vapaapäivät tulossa.

En ollut aiemmin kokeillut niitä ja täytyy myöntää, että ei se töissä keskittyminen suuresti parantunut, mutta lihasjumeihin ne auttoivat, pikkuhiljaa.

Aloitin tabletit keskiviikkona päivällä ja lauantaiaamuna herätessä oli melkoisen humalainen olo. Tuntui että suoraan käveleminenkin oli vaikeaa. Aamukahvit auttoivat, mutta koska apteekkiin oli muutenkin asiaa, päätin kysellä lisää diapameista ja erityisesti vaikutusajan pituudesta. 

Apteekissa ystävällinen farmaseutti tarkisti asiaa koneelta. Sanoin, että pahaan niskajumiin minulle tätä oli määrätty, mutta känniefekti tuli vähän yllätyksenä. Vaikka toki autolla ajoa ja alkoholia sen kanssa käskettiinkin välttää.

Farmaseutti etsi tietoja koneelta ja sanoi, että tämä näköjään voi vaikuttaa hyvinkin eri tavoin eri ihmisiin. Puoliintumisaika voi olla jopa 40-100 tuntia. Siinä kyllä leuka taisi loksahtaa meiltä molemmilta, että 100 tuntia, sehän on neljä vuorokautta! Mä olin siihen mennessä napsinut niitä pillereitä 3 vuorokaudessa. No siihen loppui minun diapamien syönti, mutta krampin lievittyminen onnneksi jatkui. En uskaltanut samaan aikaan ottaa enää muuta kuin normaalit tulehduskipulääkkeet ja Raynaud-lääkkeet.

Tänään on tiistai ja minulla oli fysioterapiaa. Pyysin fyssaria ensisijaisesti tarkistamaan tuon niskan, kallonpohjan, ac-nivelen ja hartiat, että missä kunnossa ne ovat ja vieläkö siellä oli korjattavaa.

Lihasjumeja siellä kyllä vielä oli ja ne saatiin melko helposti auki. Lisäksi C1 ja C2 olivat jumissa, joten nikamien vapauttaminen sai niskan liikkumaan normaalisti. Osa huippauksesta myös hävisi subluksaatioiden avaamisen myötä. Silti vielä odottelen loppujen kemikaalien poistumista elimistöstä. 

Samalla alaselkä oli tavallaan löysä ja kireä. Siellä oli L4-5 subluksaatiossa, mutta koska lihakset olivat todella rennot, sähköttivät tuon alueen jumit hermokanavaan. Siellä on niitä prolapseja ja pullistumia ennestään ja ne aiheuttavat aina välillä pieniä - tai isompia - ongelmia. Onneksi tällä kertaa asiat tuntuvat olevan kunnossa.

Välillä tämä hypermobiili elämä on aika jännää ja hypermobiliteettioireyhtymä aiheuttaa erikoisia ongelmia, joita tarvitsee aina erikseen miettiä ja tutkia erikseen.  Tällaisia uutisia tältä erää ja hyvää kevättä!

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Autismi, ADHD ja hypermobiliteetti

The Ehlers-Danlos Societyn virtuaalisessa kesäkonferenssissa oli myös kaksi mielenkiintoista luentoa neurodiversiteetistä. Vaikka luennoissa ei tullutkaan mitään erityistä tietoa siitä liittyvätkö autismi ja hypermobiliteetti tai ADHD ja hypermobiliteetti toisiinsa, lääkäreillä oli mielenkiintoisia huomioita asioista. Dr. Carolina Baeza-Velasco kerhoi kuinka sekä yliliikkuvuusoireyhtymissä että autismissa on monia samanlaisia oireita. Lista oli pitkä motorisista oireista ja uniongelmista heikentyneeseen asentotuntoon sekä ruoansulatusongelmiin.  Hän kertoi tutkimuksesta, jossa oli tutkittu keskushermoston poikkeavuuksia EDS-potilailla. Siinä huomattiin, että EDS-potilailla löydettiin samanlaisia poikkeavuuksia kuin autismin kirjon sairauksissa mm. tunteiden säätelyn, kognitiivisen kivunhallinnan ja alueilla aivoissa. Nämä alueet säätelevät tunnesignaaleja ja sosiaalisia signaaleja. Molempien sairausryhmien potilailta on myös löydetty aivojen heterotopiaa eli aivojen harmaan aineen ...

Mitä tehdä nivelten sijoiltaamenon tai osittaisen sijoiltaanmenon sattuessa?

Katsoin YouTubesta Jason Parryn esityksen  Dislocation/Subluxation Management or I'm just popping out for a while nivelten sijoiltaanmenoista ja osittaisista sijoiltaanmenoista. Hän piti esityksensä syyskuussa 2017 EDS Learning Conferencessa Las Vegasissa. Olen alle referoinut videon sisällön suomeksi. Kirjoitusvirheet ja väärinymmärrykset ovat kokonaan minun. Ohjeet ja mielipiteet ovat kuitenkin Jason Parryn videollaan antamia eivätkä omiani. Voit katsoa ja kuunnella englanninkielisen esityksen yläpuolella tai sivun lopussa olevasta linkistä. Dislokaatio, subluksaatio ja niiden syyt Dislokaatio eli sijoiltaanmeno tarkoittaa sitä, että nivel tulee kokonaan pois nivelkuopasta. Hoitohenkilökunnan ja sinun itsesi on erittäin helppo huomata sijoiltaanmeno eikä siitä ole epäilystä. Se on helppo huomata myös silmämääräisesti. Subluksaatio eli osittainen sijoiltaanmeno tarkoittaa sitä, että nivel ei tule kokonaan ulos nivelkuopasta vaan liikkuu tai luiskahtaa osittain nivelkuopan ...

Puutunut kieli

Kaikkea sitä voikin käydä! Minulla on vasen puoli kielestä puutunut. Pari viikkoa sitten poskihampaasta irtosi iso paikka ja jouduin hammaslääkäriin. Pelkäsin, että hammas joudutaan juurihoitamaan, sillä minäkin näin lohjenneen palan takaa hammasjuuren kuultava hampaan läpi.  Hammas ei onneksi kuitenkaan ollut kipeä. Lähinnä terävä reuna hankasi poskeen ja pelkäsin hampaan murtuvan lisää. Kaikeksi onneksi juurihoitoa ei vielä tarvittu, vaan paikkaus riitti. Lähellä kuulemma ollaan kuitenkin, sillä vanhan paikan alle oli tullut uutta reikää. Mä pelkään hammaslääkärissä, vaikka näin aikuisena käynnit on olleet ihan siedettäviä ja lääkärit mukavia. Lapsuuden hammaslääkäritraumat kulkevat kuitenkin mukana. Sen takia haluan aina puudutteen, kun porataan ja uusille hammaslääkäreille muistan kertoa, että puutumisessa kestää. Tälläkin kertaa uusi lääkäri kurkkasi suuhun sen verran, että juu, korjattava on ja laittoi puudutteen ennen kuin alkoi valmistella muuten asiaa. Tällä kertaa puudute...